Fördjupning: kollagentillskott i detalj
Så räknades poängen: samma sex regler för alla nio modeller
Pris väger tyngst, 25 procent, eftersom det är den enda uppgift som går att räkna på lika för alla. Vi delar lägsta verifierade pris på gram kollagen i förpackningen och sätter billigaste modellen som måttstock: en modell som kostar dubbelt så mycket per 10 g får hälften av poängen. Genacol och Better You har därför nästan ingen poäng i den raden, eftersom milligramtalen på kapslarna ger 36 respektive 66 g kollagen per burk.
Kollagen och kundbetyg väger 20 procent var. Kollagenraden ger poäng för fem uppgifter: djurkälla, typ, mängd per portion, märke på råvaran och att text och tabell säger samma sak. Kundbetyget kräver minst tio omdömen, räknar snittet fullt från 25 omdömen och 85 procent av det mellan 10 och 24. Modellerna med färre än tio omdömen får alla samma poäng, vilket gäller Great Earth, Puori, Weider, Better You och Pureness, eftersom okänd prestanda aldrig får belönas.
Tillsatser väger 15 procent och räknar ingredienser utöver kollagen och kapselskal, med tio poängs avdrag för varje. Dokumentation och förpackning väger 10 procent var. Dokumentationen belönar uppgift om tredjepartstest mest och uppgift om ursprung något, och förpackningen belönar antalet dagar vid högsta dos upp till 50.
Betygen skrivs inte in för hand. Sidan räknar fram dem ur kriteriepoängen, och provision påverkar aldrig poängen eller ordningen. Alla nio modeller länkas till Bodystore, som hade lägst pris av de butiker vi läste för åtta av nio. Great Earth är 3 kr billigare hos Proteinbolaget, och det priset ligger till grund för prisbetyget.
Med ordinarie priser blir Elexir och Pure Bovint exakt lika i prisraden, och placeringarna är desamma
Åtta av nio priser är kampanjpriser hos Bodystore den 15 november, och butiken visar också lägsta pris de senaste 30 dagarna och ordinarie pris. Ordinarie pris per 10 g kollagen är 5,40 kr för både Elexir och Pure Bovint, 5,48 kr för Great Earth, 5,93 kr för Weider, 8,63 kr för Pure Marint, 11,63 kr för Puori, 20,69 kr för Pureness, 48,64 kr för Better You och 87,50 kr för Genacol. De fyra billigaste ligger inom 53 öre från varandra.
Vi räknade om poängen med ordinarie priser som test. Elexir tappar sitt försprång i prisraden, men leder fortfarande totalt, eftersom den också har tydligast uppgifter om råvaran och den förpackning som räcker längst. Pure Bovint ligger kvar på andra plats, och Pure Marint behåller tredjeplatsen över Great Earth, som saknar omdömen.
Kampanjerna kan sluta när som helst, och ordinarie priser är därför det mest hållbara läget att planera efter. Bodystore anger för Elexir att lägsta pris de senaste 30 dagarna var 189 kr, vilket är 13 kr över dagens pris men långt under ordinarie 270 kr. Köplänken går till samma butik oavsett nivå, och priset som visas på sidan är det vi läste den 15 november.
Den här kontrollen passar inte som ersättning för att läsa priset i butiken. Den visar att ordningen inte hänger på kampanjen, men inte vad varan kostar när du läser detta.
Pure Bovint och Pure Marint delar märke, butik och kampanj, men skillnaden är 2,59 kr per 10 g
De två Vitaprana-pulvren liknar varandra på papperet. Pure Bovint har 8 g per matsked och 7,2 g protein i tabellen, Pure Marint 7,5 g per matsked och 6,75 g protein, vilket är 90 procent i båda fallen. Energin är 29 kcal per portion i båda, och salt är 0,04 g respektive 0 g. Båda har en ingrediens, ingen smak enligt butiken och 26 omdömen hos Bodystore.
Skillnaden ligger i råvaran och i priset. Pure Marint anger art, typ, märke och ursprung, och det gör Pure Bovint inte. Men 300 g marint kostar 207 kr mot 151 kr för 350 g bovint, och kvoten per 10 g är 1,60 oavsett om man räknar med kampanjpris eller ordinarie pris. Per dag vid 10 g blir det 4,31 kr hos Pure Bovint och 6,90 kr hos Pure Marint.
Betygen pekar åt samma håll som placeringen men är nära: 4,4 mot 4,2 hos Bodystore, och 4,3 från 12 mot 4,4 från 8 hos Gymgrossisten, där ordningen är omvänd men underlaget för Pure Marint ligger under tio omdömen. Vi räknar bara Bodystores siffror, där båda har fler än 25.
Den som är osäker på vilket pulver som passar kan jämföra uppgifterna om råvaran först och priset därefter. Är fisk uteslutet blir valet gjort, och är det inte det kostar det marina 60 procent mer för samma antal gram.
Butikernas texter säger olika om samma vara, så tabellen får gälla före beskrivningen
Fyra av nio modeller har uppgifter som går isär på butikens sida eller mellan butik och tillverkare. Pureness anger dosen som 1,5 matsked (6,2 g) i ett fält och 7–10,5 g i en annan, 24 portioner i ett fält och högst 20 i ett annat, och texten nämner MSM och molybden som varken ingredienslistan eller tabellen innehåller. Tillverkarens egen sida anger 6,2 g och 3 g Verisol, så den uppgiften har vi gått på.
Better Yous tabell hos Bodystore har en rad för MCT-pulver som tillverkarens tabell saknar, fast MCT står i ingredienslistan hos båda. Great Earths text säger att kollagenet är hydrolyserat, men tabellen visar bara 10 000 mg kollagen. Pure Bovints beskrivning innehåller en mening om Pure Collagen Marine, vilket tyder på att texten kopierats från den andra Vitaprana-sidan.
Vi har därför valt tabell och ingredienslista före beskrivande text, och tillverkarens sida före butikens när de skiljer sig. Där båda är oklara står uppgift saknas, och där ett värde är angivet som ungefärligt, som Pure Marints 7,5 g, står det så. Ingen uppgift har rundats eller räknats fram, förutom pris per 10 g och per dag, som är uträkningar ur butikens egna mängd- och prisuppgifter.
Den som jämför två burkar på etiketten kan komma fram till andra slutsatser än den som läser beskrivningen, och därför lönar det sig att läsa innehållstabellen först.
Köpguide: så väljer du kollagen
Kollagen bäst i test avgörs av kronor per 10 g kollagen, inte av priset på burken
Burkarnas priser spänner från 119 kr till 315 kr, men innehållet spänner från 36 g kollagen till 500 g. Elexir ger 500 g kollagen för 176 kr, Pureness 72 g för 119 kr och Genacol 36 g för 315 kr. Den som jämför bara hyllpriset hittar Pureness billigast och Genacol dyrast, vilket stämmer i ena änden men säger inget om vad pengarna räcker till.
Portionen gör jämförelsen ännu skevare. Elexirs skopa är 5 g och kostar 1,76 kr, Weiders portion är 10 g och kostar 4,50 kr, och Pureness portion är 6,2 g men innehåller 3 g kollagen. Per portion ser Weider och Pureness likadana ut, men per 10 g kollagen skiljer de 11,79 kr. Därför räknar vi alltid på milligram eller gram kollagen enligt innehållstabellen och aldrig på portion eller burk.
Per dag blir bilden tydlig. En dag på högsta dos kostar 3,52 kr hos Elexir, 4,03 kr hos Great Earth, 4,50 kr hos Weider, 6,90 kr hos Pure Bovint och 10,50 kr hos Genacol. Siffrorna gäller kampanjpriserna hos Bodystore (för Great Earth lägsta pris, 161 kr hos Proteinbolaget), och ordinarie pris lyfter dem alla utom Genacol, som inte hade något kampanjpris.
Räkningen passar inte alla. Den som vill prova ett kollagenpulver utan att binda sig kan välja en liten förpackning av ett billigt pulver, och då har kostnaden per gram mindre betydelse än priset ur plånboken. Pureness för 119 kr är den billigaste förpackningen, men den är också den smaksatta, och den ger 24 portioner.
Marint kollagen kostar 60 procent mer per 10 g än bovint hos samma märke
Vitaprana säljer både Pure Bovint och Pure Marint, med samma kampanj och samma butik. Det bovina pulvret kostar 4,31 kr per 10 g och det marina 6,90 kr, och vid ordinarie pris är kvoten densamma, 5,40 kr mot 8,63 kr. Skillnaden är alltså inte ett kampanjresultat. Sju av nio modeller är bovina och två är marina, Pure Marint och Better You.
Typen står på etiketten som en romersk siffra, och urvalet innehåller flera. Elexir, Pure Marint, Better You och Pureness anger typ I, Puori anger typ I och III, Genacol anger typ II, och Pure Bovint, Great Earth och Weider anger ingen typ alls. Sajten bedömer inte vilken typ som passar ett visst mål, eftersom vi inte tar ställning till effekter av kosttillskott. Vi bedömer bara om uppgiften finns.
Valet mellan bovint och marint avgörs för många av allergi och kost. Butiken markerar fisk som allergen i Pure Marints ingredienslista, och Better You innehåller fisk. Elexirs sida säger uttryckligen att produkten inte passar vegetarianer eller veganer, och Bodystores text om Genacol konstaterar att kollagen bara finns i animalier. Ingen modell i urvalet är därför ett alternativ för den som inte äter animaliska produkter.
Det marina pulvret passar inte den som är allergisk mot fisk, och det bovina inte den som vill undvika nötkreatur. För den som kan äta båda är prisskillnaden på 2,59 kr per 10 g den siffra som avgör. Hundra dagar med 10 g om dagen kostar 431 kr med Pure Bovint och 690 kr med Pure Marint till dagens kampanjpriser.
Peptan, Verisol och ECOllagen är märken på råvaran och säger inget om hur mycket du får
Fyra modeller anger ett märke på själva kollagenet. Elexir och Weider använder Peptan, Pureness använder Verisol och Pure Marint använder ECOllagen. Märket berättar vilken råvara tillverkaren köpt in och brukar följas av en typ eller ett ursprung, men det säger ingenting om hur mycket kollagen som ligger i en portion eller vad portionen kostar.
Weider är ett bra exempel. Pulvret har Peptan som Elexir, men portionen på 10 g innehåller 9,5 g kollagen och fyra tillsatta ämnen, och kostar 4,74 kr per 10 g kollagen mot Elexirs 3,52 kr. Båda använder alltså samma märke på råvaran, och prisskillnaden på 1,22 kr per 10 g kommer helt från vad som ligger runt omkring.
Vi ger poäng för att ett märke anges, eftersom det gör uppgiften granskningsbar, men inte för att ett märke skulle vara bättre än ett annat. Underlaget vi har är butikernas och tillverkarnas egna sidor, och de gör inga jämförelser mellan märkena som går att kontrollera.
Märket passar inte som enda filter. Den som bara köper Peptan utesluter Pure Bovint och Great Earth, som båda är billigare per 10 g än Weider, 4,31 och 4,03 kr mot 4,74 kr, men som inte anger något märke.
En portion kan vara hälften kollagen: Pureness innehåller 3 g av 6,2 g
Fyra modeller innehåller mer än kollagen. Weiders portion på 10 g består av 9,5 g kollagen och resten magnesiumcitrat, kalcium-L-askorbat som vitamin C, hyaluronsyra och steviolglykosider. Pureness portion på 6,2 g består av 3 g Verisol och resten frukt- och bärpulver, avokado, psyllium, guarbönfiber, havssalt, aromer, stevia, vitamin C och biotin, alltså knappt hälften kollagen. Hos Genacol är 400 mg av 550 mg i varje kapsel kollagen, resten äggskalsmembran. Better You innehåller 1 100 av 1 530 mg i tabellen som kollagen.
Priset per portion döljer det. Pureness portion kostar 4,96 kr och Weiders 4,50 kr, vilket ser likt ut, men per 10 g kollagen är Pureness 16,53 kr och Weider 4,74 kr. Skillnaden är en faktor 3,5 i priset för själva kollagenet.
Tillsatserna kan ha ett eget värde för den som vill ha dem. Magnesium är ett tillskott med egen jämförelse på Faktavalet, så den som främst söker magnesium kan titta i den jämförelsen i stället. Vi ger tillsatserna ingen plus- eller minuspoäng för vad de är, bara ett avdrag för att listan blir längre.
Blandprodukterna passar inte den som vill ha ett rent kollagen eller undviker sötningsmedel och aromer. Weider och Pureness innehåller båda steviolglykosider, och Weiders sida anger spår av åtta allergener. Pulvren utan tillsatser är Elexir, Pure Bovint, Pure Marint, Great Earth och Puori.
Kapslarna anger milligram och pulvren gram, och en dag innehåller 1 till 2 g mot 5 till 16 g
Genacol ger 1 200 mg kollagen vid tre kapslar om dagen, Better You 1 100 mg vid två kapslar och 2 200 mg vid fyra. Pulvren anger gram: Elexir 5–10 g, Pure Bovint 8–16 g, Pure Marint 7,5–15 g, Great Earth och Puori 10 g, Weider 9,5 g och Pureness 3 g. Tabellerna använder olika enheter, så jämförelsen kräver att man gör om 1 200 mg till 1,2 g.
Mer kollagen i dagsdosen är inte bättre och inte sämre i vår bedömning. Vi redovisar bara vad tillverkaren anger, och dosen på förpackningen ska följas. Skillnaden syns däremot i kronor: kapslarna kostar 4,02–10,50 kr per dag och pulvren 3,52–10,35 kr vid högsta dos, men kapslarna ger 1,1–2,2 g kollagen mot 9,5–16 g i de flesta pulver.
Kapslar kan vara praktiska. De behöver ingen sked eller blandning och de har ingen smak, och Genacol och Better You anger inga smakämnen. Better You kräver dock fyra kapslar de första 14 dagarna, och Genacols butik anger en användningsbegränsning för den som tar läkemedel, med två timmars mellanrum till annan medicin.
Kapslar passar inte den som räknar kronor per gram, för Genacol och Better You är de två dyraste modellerna per 10 g. De passar inte heller den som vill kunna dosera själv, eftersom en kapsel är ett fast antal milligram. Pulvrens skopor och matskedar är i stället grova mått, och butikerna anger 7,5 g per matsked hos Marint och 8 g hos Bovint.
Omdömena är få och delas inte mellan butikerna, så snittet säger mindre än siffran antyder
Bara fyra av nio modeller har minst tio omdömen hos en butik, och alla fyra finns hos Bodystore. Pure Bovint och Pure Marint har 26 vardera, Elexir och Genacol 14. Puori har 3 hos Bodystore, Weider 2 hos Gymgrossisten, Better You 1 och Great Earth och Pureness inget alls. Pureness egen webbutik visar 11 omdömen, men betyg från tillverkarens egen butik räknas inte som kundbetyg här.
Gymgrossisten visar andra tal för samma vara: Pure Bovint 12, Pure Marint 8, Elexir 7, Puori 1. Om omdömena delas mellan butikerna, och i så fall hur, anges inte, så vi har inte lagt ihop talen. Vi läser Bodystores siffra för varje modell och redovisar Gymgrossistens bredvid.
Ett snitt på 5,0 från 14 omdömen väger därför mindre än 4,4 från 26. Eftersom antalet är under 25 räknas bara 85 procent av Elexirs snitt, medan Pure Bovints 4,4 från 26 räknas fullt. De tre främsta ligger därför närmare varandra i kundbetyg än snitten antyder.
Omdömen passar inte som ensam grund för ett köp. De säger något om hur nöjda köparna var vid köpet, men inget om innehållet, och vi har inte vägt in vad texterna säger.
Ingen modell är bäst i test hos en oberoende testare, och bara en av nio uppger tredjepartstestning
Bäst i test betyder här vår sammanställning av butikernas uppgifter och kundomdömen, eftersom något läsbart oberoende test inte fanns i vårt underlag. Det gör att uppgifter om kvalitetskontroll väger tyngre än vanligt: de är det enda i listan som skulle kunna säga något om innehållet bortom det som står på etiketten.
Puori är den enda modellen där butiken uppger att varje tillskott testas av tredje part och certifieras mot mer än 200 föroreningar, med resultat via QR-kod. Vi har inte öppnat resultaten och räknar uppgiften som uppgiven men inte kontrollerad. Elexir, Pure Marint, Better You och Genacol anger ursprung för råvaran eller produkten, vilket är en lägre nivå, och övriga anger varken eller.
Att uppgiften saknas betyder inte att produkten är otestad. Det betyder bara att butiken inte nämner det, och det är den skillnaden poängen mäter. Den som vill veta mer kan fråga tillverkaren om en analys för den batch som köpts.
Dokumentationen passar inte som enda kriterium. Puori kostar 9,30 kr per 10 g mot Elexirs 3,52 kr, och den som prioriterar pris före dokumentation hamnar naturligt hos Elexir eller Pure Bovint, som har fler omdömen. Den som prioriterar dokumentation får betala för den.
En förpackning på 20 dagar kräver fem inköp på hundra dagar, en på 50 dagar bara två
Antalet dagar per förpackning vid högsta dos varierar femfaldigt. Pure Marint räcker 20 dagar, Pure Bovint 21, Pureness 24, Weider, Puori och Genacol 30, Great Earth 40 och Elexir 50. Hundra dagar vid högsta dos kräver alltså fem förpackningar Pure Marint för 1 035 kr, fem Pure Bovint för 755 kr och två Elexir för 352 kr, till kampanjpriserna.
Det är en jämförelse vid högsta dos, och den förutsätter att man tar den mängd butiken anger som övre gräns. Vid lägsta dos räcker Elexir 100 dagar, Pure Bovint 43 och Pure Marint 40, så varje förpackning räcker ungefär dubbelt så länge vid lägsta dos som vid högsta. Vi har räknat med högsta dos för alla modeller, eftersom det är det enda läget där alla nio anger en gräns.
Små förpackningar passar den som vill prova utan att binda 176 kr eller mer. Pureness räcker 24 dagar för 119 kr, och Better You räcker 30 dagar vid fyra kapslar men kostar 241 kr. Den som tar kollagen sällan har däremot ingen nytta av Elexirs 500 g, som är den största förpackningen i urvalet.
