Fördjupning: cykelhjälmar i detalj
Bra val kräver att hjälmen slår medianen med 15 procent och är bättre än medianen i alla delar
Folksams beräkning väger de tre sneda islagen tyngre än de två raka. Formeln i rapporten ger de raka islagen en tredjedel av vikten och de sneda två tredjedelar, och varje resultat anges relativt medianen för de elva hjälmarna. Betyg 4, Bra val, kräver att hjälmen är minst 15 procent bättre än medianen och bättre än medianen både i de raka och i de sneda islagen. Betyg 3 får en hjälm som är mer än 15 procent bättre men ligger över medianen i någon del. Betyg 2 är inom plus eller minus 14 procent, och betyg 1 mer än 15 procent sämre.
Det är därför Sweet Protection Stringer (20 procent) och Limar Alben (19 procent) fick betyg 3 trots siffror nära Falconers 29 procent. Båda hade ett mätvärde över medianen i minst ett test, markerat med asterisk i tabellen. Det visar att Folksams utmärkelse inte bara är ett snitt, utan också ett krav på att inget moment går dåligt.
För läsaren betyder det att procentsiffran i tabellen inte går att läsa som en procent bättre skydd. Den är ett mått på hur långt över eller under medianen hjälmen ligger i en viktad sammanvägning. Vi använder siffran som underlag för att ranka, men skriver aldrig att en hjälm ger en viss procent mer skydd.
Medianen är också ett rörligt mål. Folksam anger att medianen för islag mot sidan motsvarade 15 procents risk för hjärnskakning, för islag mot ovandelen 53 procent och för främre delen 44 procent. Åtta hjälmar hade under 50 procents risk i samtliga sneda islag enligt rapporten, men bara fyra av elva klarade den gränsen vid islag mot ovandelen och sex vid islag mot främre delen. En hjälm kan alltså ligga bra till sammanvägt och ändå ha ett svagt moment, vilket är exakt vad kravet på att slå medianen i alla delar fångar.
Falconer och Cytal vinner på olika islag, och Folksams tabell visar var varje hjälm är starkast
Jämför Folksams Tabell 4 för de två hjälmarna. Vid snett islag mot sidan mätte Cytal 14 procent töjning och 7 procents risk för hjärnskakning, Falconer 17 procent och 12. Mot ovandelen blev det 27 procent och 40 procents risk för Cytal, mot 17 och 12 för Falconer. Mot främre delen mätte Cytal 25 procent och 33 procents risk, Falconer 23 och 28. Cytal vinner alltså ett av tre sneda islag klart, Falconer ett klart, och det tredje är jämnt.
Rotationsaccelerationen, som anges i rad per sekund i kvadrat, följer samma mönster. Vid islaget mot sidan mätte Folksam 3 648 för Falconer mot 1 968 för Cytal, och vid islaget mot ovandelen 2 145 mot 2 505. Folksam låter ändå töjningen i hjärnmodellen från KTH vara det mått som avgör om värdena är skadliga, eftersom den tar hänsyn till flera mätvärden samtidigt.
För raka islag har bara Cytals siffror redovisats öppet i texten, 120 g mot kronan och 128 g mot sidan. Falconers raka resultat står i ett diagram där siffrorna inte går att läsa ut, så där står uppgift saknas. Det gör att vi inte kan säga vem som är bäst vid raka islag annat än att Cytal är bäst enligt Folksam.
Skillnaden i raka islag är den enda del där Cytal tydligt leder i redovisade siffror. Medianen för islag mot kronan var 169 g och mot sidan 166 g, och Cytals 120 och 128 g är 49 respektive 38 g under. Men eftersom alla hjälmar låg under certifieringsgränsen på 250 g är det en marginal mer än en skillnad i godkänd eller inte. Falconer var enligt Folksam över 15 procent bättre än medianen sammanvägt och bra i samtliga fem delmoment, så den ligger inte under medianen vid raka islag heller.
Fyra hjälmar i mitten visar att Cularis, Codax, Urban-I 3.0 och PowerDome är avvägningar, inte felköp
Cularis (11 procent under medianen), Codax (13 under), Urban-I 3.0 (24 under) och PowerDome (34 under) ligger alla i Folksams lägre halva. Det betyder inte att de är dåliga: alla klarade certifieringen och alla raka islag låg under 250 g. Det betyder att de, i ett relativt test, ligger bakom de två som utmärkte sig. Skillnaden mellan Cularis och Codax är liten, två procentenheter, men Cularis kostar 1 070 kr mer hos Bikable.
Urban-I 3.0 är den intressantaste avvägningen. Dess krockresultat är sämre än Codax, men den har bakljus, skärm och magnetspänne, och priset kan vara 759 kr hos Cyclstore.se. Den som pendlar kan rimligen värdera lampan högre än ett betygssteg i Folksams skala, men det är ett val som man själv ska göra med siffrorna framför sig.
PowerDome är svårast att motivera i den här jämförelsen. Den har samma sammanvägda resultat som Verde men kostar 985 kr mer hos Bikable, saknar skärm och lampa och har ingen NTA-certifiering angiven. Den bästa anledningen att välja den är storleksspannet 51 till 61 cm i tre storlekar, och att priset hos NordicBikes var 1 320 kr för en annan färg.
Jämför man med Folksams cirkapriser blir bilden tydligare. Codax låg på 600 kr och Cularis på 3 500 kr, och skillnaden i sammanvägt resultat var två procentenheter. Urban-I 3.0 på 1 150 kr och PowerDome på 1 000 kr hade 10 procentenheters skillnad, till Urbans fördel, trots att Urban kostade 150 kr mer. Och Verde och PowerDome, båda på 1 000 kr, fick exakt samma sammanvägda resultat. Det finns alltså ingen prisnivå i testet där krockresultatet automatiskt hamnar högre.
Väljer du efter användning blir ordningen en annan än den totala listan
Pendlar du i stan i mörker är Urban-I 3.0 det enda alternativet med inbyggt bakljus, och Verde det enda där butiken anger NTA 8776 om du har elcykel. Cyklar du landsväg är Cytal tillverkarens tävlingshjälm och har bäst stötupptagning enligt Folksam, men saknar skärm. Vill du ha en hjälm för blandat underlag med skärm är Cularis och Falconer de som butiken anger med skärm och tre storlekar.
Har du ett litet huvud finns Verde (från 50 cm), Cularis och PowerDome (från 51 cm). Har du ett stort är gränsen 61 eller 62 cm. Cularis går till 62 cm, de övriga till 61 cm. Det är en sak butikens specifikation anger, och den bör kontrolleras mot ditt eget mått.
Kort sagt: totalplaceringen bygger på krockresultat (50 procent), pris (20), utrustning (15) och storleksspann (15). Ändrar du vikterna efter dina egna behov kan listan se annorlunda ut, och det är meningen att du ska kunna läsa poängen och göra det.
Räknar du på pengar blir bilden tydlig. Från Codax för 589 kr till Falconer för 1 919 kr är det 1 330 kr, och i Folksams skala motsvarar det ett steg från betyg 2 till Bra val. Från Falconer till Cytal är det 474 kr för en procentenhet mer sammanvägt, och Cytal har bättre stötupptagning vid raka islag. Och från Verde för 700 kr till Falconer är det 1 219 kr för ett steg från betyg 1 till Bra val. Vad som är värt pengarna beror på hur mycket du värderar de olika delarna, men siffrorna ligger öppna.
För den som köper till flera personer i en familj, med olika huvudstorlekar, är storleksspannet ofta ett viktigare urvalsvillkor än betyget. Cularis täcker 51 till 62 cm i tre storlekar och Falconer 53 till 61 cm i tre, medan Codax bara har en storlek. Kontrollera att varje person får en hjälm som butiken anger i just deras storlek innan du jämför pris.
Köpguide: så väljer du cykelhjälm
Cykelhjälm bäst i test är inte den dyraste, för pris och krockresultat hänger knappt ihop
Poc Cularis hade Folksams cirkapris 3 500 kr och fick ett resultat 11 procent under medianen. Lazer Codax hade cirkapriset 600 kr och landade 13 procent under. Skillnaden på två procentenheter kostade alltså 2 900 kr i Folksams prislista. Abus PowerDome och Lazer Verde låg båda på 1 000 kr och fick båda 34 procent under medianen, samma siffra, medan Abus Urban-I 3.0 för 1 150 kr hamnade 24 procent under. Den dyraste hjälmen i Folksams test, Poc Cularis, var inte bland de två som fick Bra val.
Poc Cytal på 2 500 kr och Sweet Protection Falconer 2Vi på 2 900 kr var de två som fick utmärkelsen. Det gör att du kan hitta ett högt krockresultat bland de dyrare hjälmarna, men det betyder inte att alla dyra hjälmar presterar. I våra butiksjämförelser har dessutom priserna fallit: Falconer kostar 1 919 kr hos Bikable, nästan 1 000 kr under Folksams cirkapris, och Cularis 1 659 kr.
Det här är ett skäl att inte köpa hjälm efter prislappen. Och det är ett skäl att inte heller välja den billigaste: Verde för 700 kr och PowerDome för 1 685 kr delar sista plats i Folksams sammanvägda resultat, trots att priserna ligger 985 kr isär.
Ett räkneexempel gör avvägningen konkret. Att gå från Codax för 589 kr till Falconer för 1 919 kr kostar 1 330 kr, och ger i Folksams skala ett steg från betyg 2 till Bra val. Att gå vidare från Falconer till Cytal kostar ytterligare 474 kr för en procentenhet till i sammanvägt resultat. Många köpare hittar sin gräns någonstans där, och just därför redovisar vi priset bredvid resultatet för varje hjälm.
Rotationsskydd är en grupp tekniker som presterar olika, och MIPS är inte detsamma som MIPS
Alla elva hjälmar i Folksams test hade rotationsskydd: nio med MIPS och två med KinetiCore. Ändå var skillnaden mellan hjälmarna stor. Folksam skriver att risken för hjärnskakning, enligt simuleringen, är 2,6 till 4,4 gånger högre med den MIPS-hjälm som hade högst töjning än med den som hade bäst resultat. Ordet MIPS på kartongen säger alltså inte hur hjälmen presterade.
De två hjälmar som fick Bra val, Cytal och Falconer 2Vi, har båda MIPS, men Abus Urban-I 3.0 och PowerDome har det också och fick betyg 1. Tillverkarens egen beskrivning av Falconer nämner MIPS Air i kombination med en flerskiktad EPS-struktur med fyra stötskydd, vilket är en konstruktion och inte ett testresultat. Det Folksam kunde mäta var töjningen i hjärnvävnad i simuleringen, och där låg Falconer på 17, 17 och 23 procent i de tre sneda islagen.
KinetiCore, som sitter i Codax och Verde, kom sämre ut i två av de tre sneda islagen enligt Folksam. Men det är två hjälmar, och en teknik kan inte dömas ut på två exemplar. Läs resultatet som något som gäller Codax och Verde, inte alla hjälmar med KinetiCore. Den som väljer mellan Codax och Urban-I 3.0 bör också veta att Codax ändå fick bättre sammanvägt resultat än Urban-I 3.0.
För att dra nytta av testet utan att läsa hela rapporten räcker det att titta på tre kolumner i Folksams Tabell 4: töjning, risk för hjärnskakning och rotationsacceleration för varje sneda islag. Där syns att Cytals bästa värde är 14 procents töjning mot sidan och Falconers 17 procent mot ovandelen, och att Verde och Codax toppar den ogynnsamma änden med 36 respektive 35 procent. Sådana skillnader försvinner i ett enda betyg.
Raka islag skiljer hjälmar åt mindre än de sneda, och alla klarade gränsen med marginal
Certifieringstestet för cykelhjälmar släpper hjälmen rakt mot ett platt städ och kräver, enligt Folksam, högst 250 g. Alla elva hjälmar låg under den gränsen i Folksams raka islag. Poc Cytal mätte 120 g mot kronan och 128 g mot sidan, medan medianen låg på 169 respektive 166 g. Den sämsta stötupptagningen mot kronan hade Abus Urban-I 3.0 med 189 g, och mot sidan Lazer Verde med 188 g.
Skillnaden mellan Cytal och de sämsta är alltså 60 till 70 g, men båda ligger långt under gränsen. De sneda islagen skiljer sig mer: töjningen i simuleringen varierade från 13 till 36 procent mellan hjälmarna. Därför väger Folksam de sneda islagen tyngst i sin beräkning, två tredjedelar mot en tredjedel för de raka.
Ett praktiskt exempel: Verde fick sämst värde mot sidan vid rakt islag och högst töjning mot ovandelen vid snett islag, men klarade ändå gränsen på 250 g. Det visar att en certifierad hjälm kan ha ett klart sämre resultat än en annan certifierad hjälm. Om du bara läser märkningen EN 1078 får du inte veta det.
Passformen avgör vilka hjälmar du ens kan köpa, och fyra av sju går att få under 53 cm
Cytal och Codax startar på 54 cm huvudomkrets enligt Bikable, och Falconer på 53 cm. Cularis börjar på 51 cm, PowerDome på 51 cm, Urban-I 3.0 på 52 cm och Verde på 50 cm. Har du litet huvud är det alltså Verde, Cularis, PowerDome och Urban-I 3.0 som finns i din storlek, och av dem har bara Cularis och Urban-I 3.0 skärm.
I andra änden slutar Cularis på 62 cm, Cytal, Falconer, Codax och PowerDome på 61 cm, och Urban-I 3.0 på 61 cm. Codax har bara en storlek för hela spannet 54 till 61 cm, medan Falconer och Cularis har tre. En storlek som ska passa 7 cm variation i huvudomkrets sitter sannolikt med ett större inslag av justering än en hjälm med tre storlekar, men hur det känns kan vi inte säga, eftersom vi inte provat någon hjälm.
Mät huvudets omkrets med måttband innan du bestämmer dig, och jämför med butikens storlekstabell för just den färgen. Bikable anger storlekarna per modell, och Cularis i färgen Hydrogen white/Uranium black finns hos samma butik i en enda storlek, 55-58 cm. Samma modell kan alltså ha olika utbud beroende på färg.
Och tänk på att hjälmen ska sitta rätt över tid. Remmar och justeringssystem skiljer sig åt mellan modellerna: Falconer och Cytal har klickspänne och roterande justering, Urban-I 3.0 magnetspänne, och Codax och Verde TurnSys-justering enligt Bikable. Vi har inte provat någon av dem, så vi kan inte säga vilken som är enklast att ställa in. Men butikens specifikation visar att tre olika typer av spänne finns i urvalet, och det är värt att veta om du kör med handskar eller vill ta av och på hjälmen ofta.
Skärm, lampa och spänne väger tyngre i vardagen än i krocktestet
Krockresultatet är bara en del av en hjälm. Urban-I 3.0 är den enda i urvalet med inbyggt bakljus, och den har Fidlock-magnetspänne, vilket enligt tillverkaren gör att du enkelt tar av och på hjälmen. För en pendlare i mörker är det en funktion Cytal, som saknar både skärm och lampa, inte erbjuder.
Skärm finns på Falconer, Cularis, Codax och Urban-I 3.0, enligt butiken, men inte på Cytal, Verde och PowerDome. Cytal beskrivs av tillverkaren som en tävlingshjälm, utvecklad tillsammans med proffsteam. Cularis skärm är avbrytbar enligt tillverkaren (en breakaway peak), vilket är ett konstruktionsval och inget som Folksam mätt.
Elcyklister bör titta på NTA 8776. Verde är den enda av de sju där butiken anger certifieringen, medan butiken anger Nej för Urban-I 3.0, Cytal och Cularis. För Falconer, Codax och PowerDome anger butiken ingenting, så där står uppgift saknas. Är du osäker på kravet för din elcykel, fråga tillverkaren av cykeln, inte hjälmtillverkaren.
För den som har tänkt sig en hjälm för flera användningar är Falconer 2Vi det närmaste en allroundhjälm i urvalet: skärm, tre storlekar och kompatibilitet med cykelglasögon enligt tillverkaren. Cularis har ett bredare storleksspann och Fidlock-spänne, men är beskriven för terräng. Den som pendlar några kilometer om dagen tjänar mer på Urban-I 3.0:s inbyggda bakljus än på ett krockresultat som skiljer ett betygssteg, medan en landsvägscyklist har mindre nytta av lampa och skärm.
Samma namn kan dölja två olika hjälmar, och MIPS-versionen kan kosta 576 kr mer
Bikable säljer både Abus PowerDome utan säkerhetssystem och Abus PowerDome MIPS. Den förra kostar 1 109 kr i färgen Blaze red, den senare 1 685 kr i samma färg, en skillnad på 576 kr. Folksam testade MIPS-versionen. Köper du den billigare får du alltså inte den hjälm som fick resultatet 34 procent under medianen, utan en annan konstruktion som ingen testat här.
Samma sak gäller Cularis, som finns både med och utan MIPS hos Bikable. Vi har valt MIPS-versionen eftersom Folksam anger att Poc Cularis i testet hade MIPS. Kolla därför alltid att produktnamnet innehåller samma ord som i testet, och att butikens specifikation anger säkerhetssystemet. Den raden finns på Bikables sidor och gör det lätt.
Färg driver också priset. Verde kostar 700 kr i Matte lemongrass men 849 och 909 kr i andra färger, och Falconer 1 919 kr i Bronco white mot 2 459 kr i Burnt brown. Jämför därför alltid samma färg mellan butiker, annars blir prisjämförelsen missvisande.
Ett enskilt konsumenttest är ett underlag, och Folksams från 2025 går inte att jämföra med äldre år
Folksam har testat cykelhjälmar sedan 2012, men i 2025 års test användes ett nytt testhuvud med mer människoliknande yta. Folksam skriver själva att resultatet därför inte direkt går att jämföra med tidigare års tester. Har du läst att en viss hjälm fick bra betyg för några år sedan säger det alltså inget om hur den placerar sig här.
Folksam testade två hjälmar för varje moment för att minska inverkan av mätosäkerhet, och bedömningen är relativ: hjälmarna jämförs med medianen för just de elva modellerna i testet. En annan uppsättning hjälmar hade gett en annan median och möjligen andra utmärkelser. Och en hjälm som inte var med, till exempel en nyare modell, har inget Folksam-resultat alls.
Därför är den här sidan ett underlag och inte en dom. Vi har redovisat resultatet och räknat om det till poäng enligt öppna regler, men vi har inte testat hjälmarna. Den som vill ha mer underlag bör titta efter fler oberoende tester för just sin modell när de publiceras.
Bäst i test betyder hos oss att vi har sammanställt Folksams öppna krocktest med butikspriser och specifikationer, och att rangordningen följer ett viktat snitt som vem som helst kan räkna om. Det betyder inte att vi har krockat en enda hjälm själva. Därför står Falconer 2Vi överst: hjälmen kombinerar Folksams utmärkelse Bra val med ett pris som är 474 kr lägre än Cytals, skärm och tre storlekar, och just den avvägningen är något vår modell ger poäng för.
Fyra av Folksams elva hjälmar saknas här, och två av dem fick bättre betyg än Cularis
Folksam testade också Sweet Protection Stringer MIPS, Limar Alben, Specialized Loma och Scott Argo Plus. Stringer fick 20 procent över medianen och Limar Alben 19 procent, båda betyg 3, medan Specialized Loma landade 1 procent under och Scott Argo Plus 5 procent under, båda betyg 2. Vi har inte tagit med dem eftersom vi inte kunnat belägga exakt samma vuxenmodell i lager hos en svensk butik 2026-10-28. Hos Bikable hittade vi till exempel en Scott Argo Plus, men som barnhjälm i storlek 49-53 cm, vilket inte är den modell Folksam testade.
Det är en begränsning i urvalet och inte ett omdöme om hjälmarna. Stringer hade 18, 21 och 22 procent töjning i de tre sneda islagen, med 14, 20 och 24 procents risk för hjärnskakning i simuleringen. Det är bland de lägsta töjningarna i testet vid islag mot ovandelen, där bara Falconer hade lägre. Limar Alben hade 16, 22 och 30 procent, och 10, 23 och 51 procents risk för hjärnskakning. Folksams raka islag för de två hjälmarna går inte att läsa ut ur diagrammet, så där står uppgift saknas.
Ska du köpa Stringer eller Limar Alben, kontrollera först att butiken anger samma modellnamn som i testet och att säkerhetssystemet står i specifikationen. Folksams cirkapris var 950 kr för Stringer och 800 kr för Limar Alben, vilket är långt under Cularis 3 500 kr men över Codax 600 kr. Hittar du dem i din storlek och med rätt versionsnamn är de värda att jämföra med Codax och Cularis.
